Bij diabetes zijn meerdere orgaansystemen betrokken. Dit artikel legt uit wat er in je lichaam gebeurt en welke leefstijlfactoren meespelen, als aanvulling op de behandeling van je arts.
Wat gebeurt er bij diabetes?
Je cellen gebruiken glucose als energiebron. Insuline zorgt ervoor dat glucose door de cellen kan worden opgenomen. Bij diabetes is er onvoldoende insuline om de glucose in je bloed op te laten nemen, waardoor je bloedsuikerspiegel te hoog wordt.
Bij diabetes type 1 maakt de alvleesklier te weinig insuline, doordat het eigen afweersysteem de insulineproducerende cellen aanvalt. Bij diabetes type 2 reageren spier-, vet- en levercellen onvoldoende op insuline. Ook type 2 kan zich verder ontwikkelen tot een vorm met te weinig insulineaanmaak.
Welke factoren spelen een rol?
De medische wetenschap kent niet alle exacte oorzaken, maar erfelijke aanleg speelt een rol, net als zaken die je in je leven tegenkomt. Denk aan onvoldoende beweging, minder gezonde voeding, en een lichaam dat verzwakt is door ziekte. Kortgezegd wordt diabetes vaak getriggerd of verergerd door een combinatie van verzwakking, overbelasting en vervuiling van het lichaam.
Wat kun je zelf doen?
- Kies voor gezonde, onbewerkte voeding.
- Stop met roken en beperk alcoholgebruik.
- Zorg voor een regelmatig ritme van beweging en rust.
De rol van voeding en Taiwan Chlorella
Chlorella bevat chlorofyl, een gebroken celwand die stoffen kan binden, DNA en RNA, en een breed voedingsprofiel. Als aanvulling op een gezond voedingspatroon kan het een ondersteunende rol spelen naast je reguliere diabeteszorg. Het vervangt nooit je medicatie of de begeleiding van je arts.
Neem het serieus
Diabetes is een aandoening die je niet lichtvaardig moet opvatten: onbehandeld kan het leiden tot zenuw- en vaatschade, hart- en nierziekten en meer. Volg de behandeling van je arts, en gebruik voeding en leefstijl als aanvulling daarop, niet als vervanging.